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丑の日 まめまめ知識!!

こんばんはそうざいBarAkiraです!!!
みなさん暑さで夏バテなどしていませんか?
暑くなると食欲がなくなって、食べない~なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?
食欲がないからと言って食べないでいると、またそれも悪循環になってしまうものです

夏バテには!うなぎ!!!!!!!
丑の日も過ぎ、ウナギを食べた方もいらっしゃいますか?
そもそも丑の日とウナギの関連性はなんなのか・・・

日本で暑い時期を乗り切るために栄養価の高いウナギを食べるという習慣で

要するに栄養が高いウナギを食べて
夏バテで取り損なっている栄養を取りましょう!!とういこと!!!!!

ウナギとまでいかずとも!!!!
栄養をしっかり取って 暑い夏を乗り切りましょう!!!!
まだまだ夏の暑さはこんなものではおわりませんよ!!!!!!

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